mgr psychologii Iwona Deda
Instytut Psychoedukacji
Psychologia – Psychoterapia Sensomotoryczna – Arteterapia
Instytut Psychoedukacji to przestrzeń, w której talenty spotykają się z uznaniem, marzenia - z szacunkiem, wyzwania i trudności - ze zrozumieniem. Witam Cię w bezpiecznej przestrzeni, w której możesz inspirować się i wzrastać.
Iwona Deda
Psycholog
Kącik inspiracji
Wspierające artykuły
Jak twórcze ćwiczenia wspierają trening mentalny młodych sportowców?
Poznaj inspirujące przykłady warsztatów treningu mentalnego dla młodych sportowców. Dowiedz się, jak wykorzystać kolaż, metafory stref emocji i refleksję nad mocnymi stronami, by budować zasoby, ...
Czytaj więcej →
Czerwiec 2025 w Kręgu Psychoedukacji
Lato to dobry moment, by się zatrzymać – nie po to, by robić więcej, ale by zauważyć to, co już jest. W tym miesiącu zapraszam ...
Czytaj więcej →
Jak trauma wpływa na mózg? Neurobiologia traumy, trening mentalny i proces zdrowienia
Jak trauma wpływa na mózg? Poznaj pięć kluczowych struktur i dowiedz się, jak trening mentalny wspiera proces neurobiologicznego zdrowienia.
Czytaj więcej →
