mgr psychologii Iwona Deda
Instytut Psychoedukacji i Arteterapii
Psychologia – Psychoterapia Sensomotoryczna – Arteterapia
Arteterapia pokazuje, że twórczość może wspierać rozwój. Jako psycholożka, arteterapeutka i praktyk psychoterapii sensomotorycznej łączę proces twórczy z uważnością na ciało, układ nerwowy, emocje, zasoby i poczucie bezpieczeństwa. W moich szkoleniach uczestniczyło już blisko 100 osób, które chciały świadomie wykorzystywać twórczość w pracy z ludźmi. Zapraszam do miejsca, w którym możesz poznawać arteterapię, szukać inspiracji i rozwijać własną praktykę.
Iwona Deda
Psycholog
Baza wiedzy o psychologii i arteterapii
- Wszystkie Kategorie
- Arteterapia Rozwojowa
- Arteterapia w pracy z traumą
- Modele Arteterapeutyczne
- Psychoedukacja
- Psychologia
- Terapia Traumy
Rezyliencja pozorna czy złożona adaptacja? O różnych obliczach dobrego funkcjonowania
Iwona Deda
2026-08-10
Rezyliencja pozorna (pseudo-resilience) bywa opisywana jako taki sposób adaptacji po doświadczeniu przeciwności, który z zewnątrz przypomina rezyliencję, ale opiera się na strategiach pozwalających przede wszystkim ...
Czytaj więcej →
Skin-deep resilience – rezyliencja w warunkach przewlekłego stresu
Iwona Deda
2026-08-07
Skin-deep resilience to pojęcie opisujące szczególny wzorzec zaobserwowany w badaniach nad młodymi osobami dorastającymi w warunkach przewlekłych przeciwności społeczno-ekonomicznych. Część z nich osiągała dobre rezultaty ...
Czytaj więcej →
Arteterapia i rezyliencja — jak kierować proces twórczy ku zasobom?
Iwona Deda
2026-07-26
Proces twórczy potrafi poruszać, wydobywać emocje i odsłaniać treści, które trudno od razu nazwać słowami. W arteterapii ważne jest jednak nie tylko to, co się ...
Czytaj więcej →
Ćwiczenia, doświadczenia i scenariusze arteterapeutyczne
- Wszystkie Kategorie
- Formy przestrzenne
- Scenariusze Arteterapeutyczne
- Sztuki wizualne
Autoportret nieoczywisty – scenariusz warsztatów arteterapeutycznych z malowaniem herbatą i dialogiem z obrazem
Iwona Deda
2026-09-24
Szukasz pomysłu na warsztaty arteterapeutyczne dla dorosłych, które łączą twórczą ekspresję, psychoedukację i refleksję nad własnym doświadczeniem? „Autoportret nieoczywisty” to dwugodzinny scenariusz, w którym wykorzystamy ...
Czytaj więcej →
Herbatą malowane — malowanie herbatą w arteterapii z dziećmi i dorosłymi
Iwona Deda
2026-09-12
Herbata to materiał obecny w niemal każdym domu, choć rzadko kojarzony z twórczością plastyczną. Wykorzystanie jej podczas sesji arteterapii może być zaskoczeniem i okazją do ...
Czytaj więcej →
Co dziś w Tobie jest? Doświadczenie arteterapeutyczne w formie przestrzennej
Iwona Deda
2026-04-10
„Co dziś w Tobie jest?” to doświadczenie arteterapeutyczne, w którym uczestnik nadaje formę temu, co aktualnie przeżywa. Praca przestrzenna pozwala wyrazić emocje, napięcia i skojarzenia ...
Czytaj więcej →






