W Kręgu Psychoedukacji

Lato to dobry moment, by się zatrzymać – nie po to, by robić więcej, ale by zauważyć to, co już jest.
W tym miesiącu zapraszam Cię do kilku inspiracji, które mogą Ci towarzyszyć: książki, ćwiczenia uważności, praktyka obecności w ciele i twórcza chwila z dzienniczkiem.
To pierwszy wpis w ramach Klubu Rozwoju Osobistego z Oddechem – tworzonego z myślą o pasjonatach rozwoju, którzy chcą być bliżej siebie.