Iwona Deda

Psycholożka, trenerka mentalna. Założycielka Instytutu Psychoedukacji i Treningu Mentalnego. Zaangażowana w rozwój ludzi, na różnych płaszczyznach od ponad 10 lat.

Arteterapia i rezyliencja — jak kierować proces twórczy ku zasobom?

Leave a Comment / Arteterapia Rozwojowa, Psychoedukacja, Psychologia / By

Proces twórczy potrafi poruszać, wydobywać emocje i odsłaniać treści, które trudno od razu nazwać słowami. W arteterapii ważne jest jednak nie tylko to, co się pojawia, ale także dokąd prowadzi cały proces. W artykule piszę o rezyliencji, zasobach, katharsis i świadomym kierowaniu pracy twórczej ku większemu poczuciu bezpieczeństwa, wpływu i regulacji.

Arteterapia i rezyliencja — jak kierować proces twórczy ku zasobom? Read More »

Arteterapia rozwojowa — czym jest, gdzie znajduje zastosowanie i jak wspiera proces zmiany?

Leave a Comment / Arteterapia Rozwojowa, Psychoedukacja / By

Arteterapia rozwojowa wykorzystuje proces twórczy do wspierania samoświadomości, ekspresji emocji, kontaktu z zasobami i rozwoju osobistego. W artykule pokazuję, czym jest, gdzie znajduje zastosowanie i czym różni się od arteterapii klinicznej.

Arteterapia rozwojowa — czym jest, gdzie znajduje zastosowanie i jak wspiera proces zmiany? Read More »

Arteterapia w pracy z traumą. Część 3: Neurocepcja, koregulacja i układ nerwowy w procesie twórczym

Leave a Comment / Arteterapia w pracy z traumą, Terapia Traumy / By

Jak prowadzić proces twórczy, gdy układ nerwowy uczestnika reaguje napięciem, czujnością, wycofaniem albo odcięciem? W artykule opisuję znaczenie neurocepcji, koregulacji, regulacji i zasobów ucieleśnionych w arteterapii traumoświadomej.

Arteterapia w pracy z traumą. Część 3: Neurocepcja, koregulacja i układ nerwowy w procesie twórczym Read More »

Arteterapia w pracy z traumą. Część 2: Jak tworzyć bezpieczną przestrzeń dla procesu twórczego?

Leave a Comment / Arteterapia w pracy z traumą, Terapia Traumy / By

Bezpieczna przestrzeń w arteterapii powstaje poprzez konkretne decyzje prowadzącego: jasne zasady, kontrakt, dobrowolność, uważny kontakt, szacunek do granic i odpowiedzialne domykanie procesu. W artykule pokazuję, jak te elementy wspierają pracę twórczą z osobami po doświadczeniu traumy.

Arteterapia w pracy z traumą. Część 2: Jak tworzyć bezpieczną przestrzeń dla procesu twórczego? Read More »

Arteterapia w pracy z traumą. Część 1: Zanim zaczniemy pracę z osobą po doświadczeniu traumy

Leave a Comment / Arteterapia w pracy z traumą, Terapia Traumy / By

Od czego zacząć arteterapię w pracy z osobą po doświadczeniu traumy? W pierwszej części cyklu piszę o podstawowych rozróżnieniach, granicach kompetencji, intencji pracy oraz o tym, kiedy proces twórczy może wspierać, a kiedy potrzebna jest inna forma pomocy.

Arteterapia w pracy z traumą. Część 1: Zanim zaczniemy pracę z osobą po doświadczeniu traumy Read More »

Co dziś w Tobie jest? Doświadczenie arteterapeutyczne w formie przestrzennej

Leave a Comment / Arteterapia Rozwojowa, Narzędziownik / By

„Co dziś w Tobie jest?” to doświadczenie arteterapeutyczne, w którym uczestnik nadaje formę temu, co aktualnie przeżywa. Praca przestrzenna pozwala wyrazić emocje, napięcia i skojarzenia poprzez kształt, układ elementów, materiał i symbol, a następnie omówić je w bezpiecznej refleksji.

Co dziś w Tobie jest? Doświadczenie arteterapeutyczne w formie przestrzennej Read More »

Instytut Psychoedukacji i Treningu Mentalnego-3
Zapisz się na bezpłatną konsultację
Karty Metaforyczne
Karty Metaforyczne
Karty Metaforyczne
Karty Metaforyczne
Scroll to Top